Фізкультурно-спортивний напрям

Дата: 18.11.2022 10:15

Кількість переглядів: 54

Шахи

Відеоурок «Дебют» (для вихованців від 7 років): https://youtu.be/UubWNo8B1Iw

Відеоурок «Виграш темпа в дебюті» (для вихованців від 7 років): https://youtu.be/-E_jU_1um3g

Відеоурок «Прорив. Прохідний пішак» (для вихованців від 7 років): https://youtu.be/sLDOqR9NT5o

Відеоматеріал «Шахові партії, що увійшли в історію»:

https://drive.google.com/file/d/12LYZAYCMX4Gu8kPx-Ws3M-7W- HniVBfB/view?usp=sharing

Відеоурок «Як грати в ендшпіль»: https://drive.google.com/file/d/12BDXZzTeXOAS9Dzd2iWoLY0tIK1Cg7mg/view?usp=sharing

Відеоматеріал «Цікава шахова партія»:

https://drive.google.com/file/d/126PQoiL5mpkZrlE7eHtEo87KxN3- 0toW/view?usp=sharing

Відеоматеріал «Розрахунок варіантів»:

https://drive.google.com/file/d/1i3-63_J6nueIqiB1bWnAvcnZZYX3VSYr/view?usp=sharing

Відеоматеріал «Практичні прийоми»:

https://drive.google.com/file/d/126iIKAZblV25_XgKCpqFlKwO5l1Gis5L/view?usp=sharing

Заняття з футболу «Вкидання м’яча із-за бокової лінії»: https://www.facebook.com/golobcentr/videos/1368586956974700

Заняття з футболу «Прийоми та ведення м’яча»: https://www.facebook.com/golobcentr/videos/327016252873802

Заняття з волейболу «Подачі та прийоми у волейболі»: https://www.facebook.com/golobcentr/videos/1355589274867680

Блок відеофрагментів занять гуртка карате:

1. «Зміцнення духу та тіла, формування ударних поверхонь при виконанні загальнорозвиваючих та спеціальних фізичних вправ. Основні блоки передпліччям (Уке ваза), формування ударних поверхонь кінцівок»: https://youtu.be/hU5FG21ZA7g
2. «Координаційна стійкість, сила та витривалість. Виконання загальнорозвиваючих та спеціальних фізичних вправ; розвиток сили та витривалості. Основні блоки передпліччям (Учі уке), розвиток координації»:https://youtu.be/OvnZ04hqo1g
3. «Розвиток стартової швидкості та спритності. Виконання загальнорозвиваючих та спеціальних фізичних вправ. Основні блоки передпліччям (Учі уке), розвиток стартової швидкості. Ката»: https://youtu.be/YXRpBlK9Kgc
4. «Розвиток стартової швидкості та спритності. Виконання загальнорозвиваючих та спеціальних фізичних вправ. Основні блоки передпліччям (Уке ваза)»: https://youtu.be/XdDX1HfJfyc
5. «Розвиток стартової швидкості та спритності. Виконання загальнорозвиваючих та спеціальних фізичних вправ. Основні блоки передпліччям (Уке ваза); формування ударних поверхонь кінцівок». https://youtu.be/I1NcgDeqqEQ
6. «Розвиток стартової швидкості та спритності. Виконання загальнорозвиваючих та спеціальних фізичних вправ. Основні удари руками (Те ваза), розвиток стартової швидкості»: https://youtu.be/1WQhlYK4pUs
7. «Розвиток стартової швидкості та спритності. Виконання загальнорозвиваючих, та спеціальних фізичних вправ. Основні удари руками (Те ваза); формування ударних поверхонь кінцівок. Ката Санчін»: https://youtu.be/u8FUA-orvVU
8. «Розвиток стартової швидкості та спритності. Виконання загальнорозвиваючих та спеціальних фізичних вправ; розвиток швидкості та спритності. Основні стійки (Тачі), розвиток стартової швидкості»: https://youtu.be/Aos8PHarMHU
9. «Розвиток стартової швидкості та спритності. Виконання загальнорозвиваючих, та спеціальних фізичних вправ; розвиток швидкості та спритності. Основні удари руками (Те ваза); розвиток стартової швидкості. Ката Санчін»: https://youtu.be/D0e1y5PKEVg

Блок відеофрагментів занять гуртка фітнес-аеробіки:

1. «Розвиток координації та балансу засобами фітбол-аеробіки»: https://youtu.be/6O1lkizbP3Y
2. «Ритмічна гімнастика, як один з видів оздоровчої аеробіки»: https://youtu.be/6L4avgfasdUY
3. «Розвиток основних фізичних якостей: сили та витривалості»: https://youtu.be/wbxIXrfmR2w
4. «Поєднання фітбол-аеробіки та оздоровчої аеробіки для розвитку та укріплення м’язів ніг та сідниць» https://youtu.be/ohamU7Qa2BA
5. «Хореографічна підготовка. Повтор та вдосконалення»: https://youtu.be/OwBhZHphVLg
6. «Комплекс силових вправ для покращення тонусу та еластичності м’язової тканини»: https://youtu.be/nUaxcDMcMws
7. «Розвиток та вдосконалення координації й балансу засобами фітбол- та данс-аеробіки»: https://youtu.be/7zo1vngX52Q
8. «Ритмічна гімнастика: повторення й вдосконалення базових кроків та вправ»:https://youtu.be/SZm6NJe-xf8

Чирлідинг

Розминка «Holy Molly» (кер. І. Лютенко) (для вихованців 10-15 років):

https://www.youtube.com/watch?v=-Q0bnyZCGwI&ab_channel=Fitnes%26Irina

Розминка «Yves V» (кер. І. Лютенко) (для вихованців 10-15 років):

https://www.youtube.com/watch?v=iPSPYf1p7EI

Розминка «Cheese People – Wake Up» (кер. І. Лютенко) (для вихованців 10-15 років):

https://www.youtube.com/watch?v=2eRbACAOzWc

Заняття секції боксу «Покращення та вдосконалення рівня функціональної підготовки техніки та тактики боксу»:

https://www.youtube.com/watch?v=93Noh5_-CDM

« повернутися